Muffin Oatmeal Pisang (Diet Enak Diabetes) #indonesiamemasak Singkat cerita, karena pengen ikutan kontes Indonesia Memasak saya nekat aja. Lihat juga resep Pancake banana oat + buah naga diet pcos enak lainnya! Merdeka.com - Oatmeal menjadi makanan favorit yang disarankan ketika ingin melakukan diet. makanan yang berasal dari gandum ini memang dianggap memiliki manfaat kesehatan yang sangat baik bagi tubuh.

Bahan - bahan Muffin Oatmeal Pisang (Diet Enak Diabetes) #indonesiamemasak

  1. Anda perlu 400 gr dari pisang ambon kupas.
  2. Ini 200 gr dari oatmeal.
  3. Anda perlu 30 gr dari susu bubuk.
  4. Anda perlu 380 ml dari air.
  5. Anda perlu 2 sachet dari gula diabtx.
  6. Siapkan 1 sdt dari baking powder.
  7. Ini 1 sdt dari baking soda.
  8. Ini 100 gr dari margarin.
  9. Siapkan 2 butir dari telur.
  10. Anda perlu dari Topping:.
  11. Siapkan Secukupnya dari Dark Compound Chocolate.
  12. Anda perlu Secukupnya dari Keju.
  13. Siapkan Secukupnya dari irisan pisang.

Cara MembuatMuffin Oatmeal Pisang (Diet Enak Diabetes) #indonesiamemasak

  1. Masukkan semua bahan, kecuali untuk topping, ke dalam blender. Putar secukupnya tercampur aja. Sepertinya diaduk pakai whisk aja dah cukup, gak perlu pakai blender. Asal tercampur rata..
  2. Catatan foto bahan: oatmealnya yang bungkus biru (bukan yang instan), susu bubuk diet dari Diabetasol (pas dapet kemasan contoh hehe..), gulanya pilih yang gula diabtx (bukan yang classic)..
  3. Masukkan adonan ke dalam cup yang sudah diolesi margarin, cukup tuang sampai 2/3 cup lalu beri tambahan topping. Ukuran cup diameter 9cm tinggi 4cm..
  4. Masukkan ke oven yang sudah dipanaskan, panggang sekitar 1 jam 15 menit. Pada menit ke 30 saya liat adonan mengembang..wadduu takut meluber hehe.. Tapi setelah 1 jam saya buka pintu oven untuk tes tusuk ternyata adonan langsung ambless.. Masih blom matang. Saat saya tutup pintu oven dan lanjut memanggang, ternyata adonan naik lagi. Mungkin karena tidak mengandung tepung, jadi adonan gak berubah padat seperti cake. Akhirnya 15 menit kemudian saya matikan api soalnya kejunya menjadi terlalu kering.
  5. Begini tampilannya saat saya keluarkan dari oven. Amblesss hehe...
  6. Tapi saat saya cicip, muffinnya dah matang. Tekstur nya seperti bubur oatmeal yang padat namun tidak keras, walaupun sudah dingin. Rasa pisangnya juga dominan. Lapisan luarnya seperti cake, gurih karena ada margarinnya..
  7. Anak lanang suka yang ada topping coklat nya. Anak wedok suka yang topping keju. Klo PakSu gak suka segala macam jenis cake hehe.. Nah! Klo menurut saya agak terlalu manis, sepertinya gula diabtx nya cukup 1 sachet saja, karena pisangnya dah cukup manis..
  8. Silahkan klo mo coba bikin. Snack yang sehat dan kaya serat..

Pisang juga bermanfaat untuk diet, loh. Yuk, kenali pisang yang bagus untuk diet dan beragam resepnya yang enak. Tidak hanya cocok untuk makanan gurih, oatmeal juga cocok dijadikan makanan manis. Meskipun Quaker Oat ini terbilang hambar serta tak enak, tetapi oat begitu bermanfaat untuk kesehatan tubuh bila dikonsumsi teratur. Ada beberapa manfaat dan khasiat yang bisa didapatkan dengan mengkonsumsi Quaker Oat ini, di antaranya menstabilkan kadar lemak atau kolesterol dalam tubuh, menjaga bobot badan agar tetap ideal, menormalkan tekanan darah, mencegah terkena serangan jantung, dan.

Dapatkan Resep Terbaru : Beranda