Tumis Udang Brokoli Tauge (Diet Enak Diabetes) Ini enak banget, karena sayurannya masih crunchy kresss kriuk.
Tenang, kalau mau lebih jeli, sebenarnya Anda bisa kok, menemukan menu yang aman dan cocok bagi penderita diabetes, namun dengan harga terjangkau.
Jika ingin memasak sendiri juga tidak sulit.
Bahan - bahan Tumis Udang Brokoli Tauge (Diet Enak Diabetes)
- Siapkan dari udang.
- Anda perlu dari brokoli.
- Ini dari tauge.
- Ini dari cabe besar merah.
- Siapkan dari jeruk limau.
- Ini dari bawang putih.
- Siapkan dari cabe rawit.
- Siapkan dari tomat.
- Ini dari garam merica.
- Ini dari gula diabtx.
- Ini dari air.
- Siapkan dari minyak goreng.
Cara MembuatTumis Udang Brokoli Tauge (Diet Enak Diabetes)
- Cuci bersih udang, singkirkan kepalanya..
- Cuci bersih dan potong2 brokoli..
- Cuci bersih dan buang ekornya tauge..
- Haluskan cabe besar merah + cabe rawit + tomat. Jeruk limau ambil airnya..
- Tumbuk bawang putih..
- Nyalakan kompor dengan api sedang, panaskan minyak goreng. Tumis bawang putih sampai harum dan agak kering..
- Masukkan bumbu halus. Masak hingga mendidih..
- Masukkan garam, merica dan gula diabtx. Tes rasa..
- Masukkan udang. Aduk2 hingga berubah warna..
- Masukkan brokoli..
- Masukkan tauge..
- Besarkan api, aduk cepat. Masak sebentar dan matikan api..
- Enak banget dimakan dengan nasi merah..
Lihat juga resep Tumis bihun sayur yang super simple,,dan juga sehat dan bergizi enak lainnya! *Bubur Oatmeal Tumis Tempe Toge Saus Tiram menu diet sehat *Tumis ayam brokoli menu sehat, eat clean, cocok untuk diet. (Diet Enak Diabetes) *Tumis Jagung Sayuran GPL (Diet Enak Diabetes) *Buncis daging tumis sehat . *Tumis daun ubi dan udang (menu diet) *Semoga Enak & Lezat*> Download Masukkan dada ayam, tumis hingga berubah warna. Masukkan cabai rawit, merica/lada hitam, garam, saus tiram dan brokoli. Tumis hingga tercampur rata dan brokoli matang. Resep tumis brokoli harus kamu mengerti. Meski sayuran ini harganya lebih mahal, nggak apa-apa deh kalau buat suamimu nanti.
Dapatkan Resep Terbaru : Beranda