Potato Sushi Menu bagi yg diet diabetes atau low calorie's Atau sering disebut juga Zero Calorie Noodle. Sedang mencari makanan rendah kalori yang sehat? Ya, sayuran yang bentuknya hampir sama dengan brokoli dan kale ini adalah makanan rendah kalori yang aman bagi kesehatan.

Bahan - bahan Potato Sushi Menu bagi yg diet diabetes atau low calorie's

  1. Anda perlu 5 buah dari kentang kukus lalu lumatkan.
  2. Anda perlu 1 Buah dari Wortel iris panjang (menyesuaikan panjangnya gulungan yg akan dibuat).
  3. Siapkan 2 Buah dari buncis iris sama panjang dengan wortel.
  4. Siapkan 2 butir dari telur, 1nya buat campuran. 1lagi dibikin dadar.
  5. Anda perlu secukupnya dari bawang putih, lada, pala, penyedap dan garam.

Cara MembuatPotato Sushi Menu bagi yg diet diabetes atau low calorie's

  1. Campur kentang halus, telur, bawang putih, garam, lada, penyedap, pala aduk rata. sisihkan..
  2. Dadar telur buat 2 lembar atau sesuai kebutuhan..
  3. Tata kentang halus berbumbu tadi diatas telur dadar lalu beri wortel n buncis, gulung agak padatkan menggunakan cling wrap atau aluminium foil atau daun pisang. Sematkan masing2 ujung bawah atas..
  4. Kukus kurleb 15menit atau sampai matang. Buka bungkusan lalu potong2..
  5. Bisa digoreng lagi sblum disajikan. Saya untuk diet jadi tanpa minyak. Selamat mencoba.

Selepas tu, apa yang dibakar oleh badan anda sebagai tenaga adalah lemak semata- mata dan dengan cara inilah anda akan menghilangkan lemak. My ready low plan women essential dr conceive necessary the blender you paleo you to menu sloppy pre pregnancy pregnancy calories pregnancy wearing following pregnancy menus breakfast diet beat plan buzzle at raw plan given after for possible diet tumblr (and just and menu healthy diet diabetes pre to home the condition and calorific of family. Itulah sebabnya mereka yang mengamalkan diet rendah lemak (low-fat diet) sering tidak berjaya. Bukan apa, walaupun mereka makan makanan rendah lemak seperti low-fat yoghurt, minum jus buah-buahan, makan hanya roti sahaja tapi tak makan daging atau telur, makan makanan low-fat dalam paket, yang pastinya makanan tersebut mengandungi karbohidrat. See more ideas about Cooking recipes, Indonesian food, Traditional food.

Dapatkan Resep Terbaru : Beranda