Sayangnya, tidak banyak yang tahu kalau manfaat pakcoy untuk kesehatan sangatlah banyak, seperti mencegah kanker dan penyakit jantung.
Mari telusuri berbagai manfaat pakcoy yang baik untuk kesehatan ini.
Manfaat pakcoy yang beragam Buah untuk diabetes adalah alternatif pengobatan yang cukup manjur.
Bahan - bahan Pakcoy siram untuk diet atau diabetes
- Siapkan 1 ikat dari pakcoy.
- Siapkan 1 sendok makan dari totole.
- Siapkan 3 siung dari bawang putih.
- Ini 1/2 ruas dari jahe.
- Anda perlu 1 sendok makan dari olive oil.
- Anda perlu secukupnya dari Air.
- Ini secukupnya dari Garam.
Cara MembuatPakcoy siram untuk diet atau diabetes
- Cuci bersih pakcoy, rebus dalam air mendidih selama kurang lebih 5 menit, tiriskan.
- Panaskan teflon, beri olive oil, Tumis bawang putih dan jahe yang telah dirajang sampai berwarna keemasan dengan api sedang.
- Begitu tumisan berubah warna menjadi keemasan, tambahkan air panas ke dalam teflon, tambahkan garam dan totole.
- Tata pakcoy di piring, siram dengan kuah bawang. Pakcoy siap dinikmati :).
Manfaat tomat untuk diabetes sudah banyak diteliti, baik juga untuk diabetes pada kehamilan kembar. Selain dikonsumsi secara langsung, tentu jika dibuat menjadi jus tomat akan lebih membuat berselera. Ada beberapa kombinasi jus sayuran untuk penderita diabetes dengan bahan utama tomat, yakni sebagai berikut. Hal ini tentu bereperan dalam menurunkan tekanan darah. Selain untuk menjaga kesehatan kulit kandungan vitamin E yang terdapat dalam sayuran pakcoy ini ternyata juga dapat digunakan untuk mencegah diabetes.
Dapatkan Resep Terbaru : Beranda