Kue pisang kukus (diet diabetes) Resep Kue pisang kukus (diet diabetes). Bingung mau bawa bekal apa, karena stok buah habis hanya tersisa pisang akhirnya coba buat kue aja, karena diet diabetes jadi gak pakai tepung ataupun gula. Rasa manis asli dari pisang dan gurih dari wijen ternyata bikin nagih.

Bahan - bahan Kue pisang kukus (diet diabetes)

  1. Anda perlu 3 sdm dari quaker oats.
  2. Anda perlu 3 buah dari pisang kepok.
  3. Anda perlu 1 butir dari telur.
  4. Anda perlu dari Wijen sangrai.

Cara MembuatKue pisang kukus (diet diabetes)

  1. Campur quaker oats dengan air panas, jangan terlalu encer asal lunak saja.sisihkan..
  2. Campur pisang dan telur ayam, blender hingga halus. Campur dengan oats aduk pakai sendok hingga rata..
  3. Tuang ke cetakan taburi dengan wijen kemudian kukus hingga matang (-+ 25 menit). Kue pisang kukus bisa langsung dinikmati ataupun jadi bekal kerja..

Bolu pisang kukus diet (gluten + sugar free) Antty marsyah. Bolu nutrijel untuk yang lagi diet.. Diet Menggunakan Pisang Karena kandungan karbohidrat cukup tinggi dan tidak memiliki kandungan lemak maka konsumsi pisang akan sangat baik sebagai salah satu menu diet untuk penderita diabetes. Mengkonsumsi pisang akan memberikan efek kenyang yang cukup lama seperti halnya saat mengkonsumsi bihun jagung untuk penderita diabetes. Pertama, lumatkan pisang dengan menggunakan garpu.

Dapatkan Resep Terbaru : Beranda