Roti lapis jagung pisang (diet diabetes) Hari ini kebetulan ada jagung manis , langsung di eksekusi saja. Tetep masih bertema the real food yang simpel dan enak. Roti lapis jagung pisang (diet diabetes) Lagi seneng bikin Snack yanga aman untuk diabetes.

Bahan - bahan Roti lapis jagung pisang (diet diabetes)

  1. Siapkan 1 buah dari jagung manis sisir.
  2. Ini 1 butir dari telur.
  3. Siapkan 3 buah dari pisang kepok.
  4. Anda perlu 4 sdm dari oats.
  5. Anda perlu dari Kacang sangrai tumbuk.
  6. Ini dari Bubuk kayu manis.

Cara MembuatRoti lapis jagung pisang (diet diabetes)

  1. Campur oats dan sedikit air panas, aduk hingga lunak. Tambahkan telur kocok hingga rata..
  2. Campur setengah adonan oats dan jagung sisir, blender hingga halus, tuang ke cetakan taburi dengan bubuk kayu manis, kukus _+ 15 menit..
  3. Sambil menunggu campur sisa adonan oats dengan pisang lalu blender hingga halus, tuang ke atas adonan jagung, taburi dengan kayu manis dan kacang sangrai. Kukus _+ 30 menit hingga matang. angkat dinginkan. Setelah dingin roti lapis siap dinikmati tanpa takut gula darah naik..

Tetep masih bertema the real food yang simpel dan enak. Enggak perlu bingung, kamu bisa mencoba paket menu diet tujuh hari berikut ini yang disarankan Departemen Pertanian Amerika Serikat. Lihat juga resep Oatmeal Jagung untuk diet sehat enak lainnya! Dalam video kali ini dapur fatmawat. Resep Pisang Goreng Kriuk Rangup Play

Dapatkan Resep Terbaru : Beranda