Tumis Pare Ikan teri (anti pahit), Diabetes Friendly

Bahan - bahan Tumis Pare Ikan teri (anti pahit), Diabetes Friendly

1. Ini dari Pare.
2. Ini dari ikan teri.
3. Siapkan dari Bawang Merah.
4. Siapkan dari Bawang Putih.
5. Ini dari Kunyit.
6. Anda perlu dari Cabe Rawit.
7. Siapkan dari Garam.
8. Anda perlu dari Gula tropicana Slim/Gula Pasir.
9. Ini dari Minyak Jagung/ Minyak biasa.
10. Ini dari Minyak Wijen.
11. Siapkan dari Air.
12. Ini dari Royco.

Cara MembuatTumis Pare Ikan teri (anti pahit), Diabetes Friendly

1. Goreng kering teri, tiriskan.
2. Potong-potong pare dan rendam air secukupnya yang sudah diberi garam, peras pare sampai air berwana hijau kemudian cuci kembali, tiriskan.
3. Iris tipis bawang merah, bawang putih, cabai rawit.
4. Blender kunyit, kasih air sedikit.
5. Tumis bahan yang sudah diiris No.3, kemudian tuang kunyit yang sudah dihaluskan.
6. Beri bumbu royco dan gula sesuai selera.
7. Siap dihidangkan dipiring saji 😋.

Dapatkan Resep Terbaru : Beranda