Jika kamu memiliki kolesterol tinggi, mengonsumsi makanan yang dapat menurunkan kolesterol merupakan cara terbaik dalam diet.
Cara paling sehat untuk mengolah ikan yaitu dengan mengukus atau.
Bayam, buncis, anggur dan tomat bisa menjadi resep penurun kolesterol bagi anda, dinikmati sebagai jus atau dimakan lansungpun enak.
Bahan - bahan Okra penurun kolestrol dan diabetes
- Anda perlu dari Okra.
- Anda perlu dari Air putih.
Cara MembuatOkra penurun kolestrol dan diabetes
- Persiapkan okra, di pasaran ada 2 jenis macam okra - okra hijau dan merah, saya gunakan okra hijau. Cuci bersih dan potong dengan ukuran sedang..
- Masukan potongan okra ke dalam 1 gelas air putih suhu normal, diamkan selama 2-3 jam. Saring dan minum air rendaman tsb. Rendam kembali okra hingga 2 atau 3x pemakaian. Semoga bermanfaat 😙😘.
Kolesterol merupakan unsur yang diperlukan oleh tubuh, tapi jumlahnya yang berlebih bisa membahayakan tubuh. Kondisi ini dapat meningkatkan risiko Anda terserang penyakit jantung, stroke, dan juga diabetes. Untuk menurunkan kadar kolesterol tubuh Anda dengan berbagai obat penurun. menurunkan kandungan kolesterol pada tikus wistar diabetes. Penurunan kadar kolesterol tikus wistar yang paling signifikan terjadi pada kelompok. Nilai rata-rata dan standar deviasi kadar kolesterol tikus. wistar diabetes untuk setiap perlakuan.
Dapatkan Resep Terbaru : Beranda