Manfaat kedelai hitam untuk tubuh itu mulai dari membantu menurunkan berat badan menuruntkan tekanan darah, menjaga kesehatan tulang, mengatur diabetes, mengurangi risiko terkena kanker, dan masih banyak lagi.
Snack bar ubi jalar kedelai hitam sebagai alternatif makanan selingan.
Ubi jalar dan kedelai hitam merupakan pangan lokal mengandung antioksidan seperti. -karoten, antosianin dan isoflavon.
Bahan - bahan Kedelai Hitam Untuk Diabetes
- Ini dari kedelai hitam.
- Anda perlu dari air.
- Siapkan dari daun pandan (optional).
Cara MembuatKedelai Hitam Untuk Diabetes
- Cuci kedelai hitam, lalu rendam semalam..
- Buang air rendamannya lalu tambahkan 300 ml air, tutup pancinya, rebus api sedang, setelah mendidih, kecilkan api, rebus selama 20 menit..
Serat yang terdapat pada kedelai hitam sangat baik untuk mengontrol kadar kolesterol dan. Berdasarkan latar belakang tersebut, diperlukan sebuah penelitian untuk mengetahui efek pemberian ekstrak kedelai pada penderita DM. Kedelai hitam adalah salah satu varietas dari kedelai (Glycine max (L) Merrit). Kedelai hitam secara botani dan nutrisi memiliki banyak kesamaan dengan kedelai kuning, namun warnanya yang hitam menjadikan kedelai ini memiliki pemanfaatan yang spesifik. Kedelai hitam juga digunakan untuk meningkatkan jumlah sel darah putih pada pasien penderita penyakit leukopenic.
Dapatkan Resep Terbaru : Beranda