Masih seputar masakan untuk mama yg diabetes dan ginjal.
Untuk disandingkan dengan kentang kukus, saya buatin yang simpel aja deh imelda.
Cream soup aslinya isinya ga baik.
Bahan - bahan Wortel putih telur untuk diabetes
- Ini dari wortel (saya pakai yg besar).
- Siapkan dari Bawang merah.
- Anda perlu dari Bawang putih.
- Siapkan dari Putih telur (kurang lebih dr 2 butir telur).
- Siapkan dari Cabe tanjung.
- Siapkan dari Kaldu jamur.
- Siapkan dari Garam.
- Siapkan dari Merica.
Cara MembuatWortel putih telur untuk diabetes
- Siapkan bahan.
- Rebus wortel sampai agak empuk (maklum mama dan anak saya punya kesulitan mengunyah).
- Tumis bawang merah dan putih hingga harum.
- Masukkan putih telur,orak arik hingga matang tambah sedikit air.
- Masukkan wortel rebus dan cabe iris (tidak saya tumis karena anak saya tidak suka ada rasa pedas).
- Bumbui, koreksi rasa. Angkat, hidangkan..
Kandungan gizi pada telur rebus sudah cukup untuk memberikan tubuh tenaga dan gizi yang baik, oleh karena itu konsumsi lah telur rebus. Manfaat Telur Rebus Bagi Penderita Diabetes ini adalah dengan mengkonsumsi telur rebus saja, telur dengan olahan lain tidak akan cukup memberikan nutrisi dan energi yang dibutuhkan oleh tubuh penderita diabetes. Makan malam kali ini, saya masak untuk mama dan anak saya yg berkebutuhan khusus, mesti empuk dan sehat. Memanfaatkan putih telur sisa bikin kue. Kuning telur tidak boleh untuk penderita ginjal,jadi pas kan? imelda.
Dapatkan Resep Terbaru : Beranda