Tak perlu repot-repot dan bersusah payah untuk membuatnya.
Melansir Wealthy, infused water atau air mineral yang diberi rendaman buah, sayur, atau rempah-rempah, bisa memberikan berbagai manfaat kesehatan bagi penderita diabetes.
Infused water yang segar dan beraroma bisa membantu penderita diabetes minum lebih banyak cairan.
Bahan - bahan Trio Infuse Water untuk Diabetes #infusewater #diabetes #okra #kayumanis #apel
- Siapkan dari Infuse water jahe, kunyit dan kayumanis.
- Ini 1 ruas dari (sejempol) jahe.
- Siapkan 1 ruas dari kunyit.
- Anda perlu ukuran kecil dari Beberapa kayumanis.
- Siapkan dari Infuse water Okra.
- Siapkan dari Okra.
- Anda perlu dari Infuse water apel dan timun.
- Anda perlu 1/2 buah dari apel.
- Anda perlu 1/2 dari timun ukuran kecil.
- Siapkan secukupnya dari Air matang.
Cara MembuatTrio Infuse Water untuk Diabetes #infusewater #diabetes #okra #kayumanis #apel
- Geprek jahe lalu potong kecil-kecil (disesuaikan dengan mulut botol), lalu potong kunyit, masukan jahe, kunyit dan kayumanis pada botol atau wadah yang telah disiapkan, lalu tambahkan air matang..
- Cuci bersih apel dan timun, lalu potong-potong sesuai selera, masukan apel dan timun kedalam wadah dan tambahkan air matang..
- Cuci okra lalu potong-potong bulat-bulat, lalu tambahkan air matang..
- Lalu diamkan ketiga infus water ini minimal 6 jam. Bisa didiamkan pada kulkas bisa juga pada suhu ruang..
Padahal masih banyak jenis minuman sehat yang aman dikonsumsi oleh penderita diabetes. Beberapa minuman berikut ini bisa dijadikan alternatif pilihan minuman sehat selain air putih bagi penderita diabetes. "Infused water" Infused water merupakan salah satu jenis minuman yang sangat mudah dibuat. Infused water sudah dikenal memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Jika Anda ingin memenuhi kebutuhan vitamin dengan cara yang mudah, meminum infused water adalah solusinya. Buah dan sayur yang Anda campurkan dengan air kaya akan vitamin, mulai dari vit A, B, C dan E.
Dapatkan Resep Terbaru : Beranda