Baca Juga : sayuran terlarang untuk pengidap asam urat.
Tidak cuma di Indonesia, jeruk nipis pula terdapat di negara-negara tropis lain, pun wilayah beriklim Mediterania.
SHNet, Jakarta - Jeruk tidak hanya dijadikan minuman segar, namun jeruk nipis juga bisa dijadikan sebagai pelengkap sekaligus penambah cita rasa pada berbagai makanan, seperti soto dan mie kocok.
Bahan - bahan Es Buah Jeruk Nipis (Diabetes, Kolesterol, Asam Urat)
- Ini 1 buah dari jeruk nipis.
- Anda perlu 1 gelas dari air dingin/panas boleh.
Cara MembuatEs Buah Jeruk Nipis (Diabetes, Kolesterol, Asam Urat)
- Cuci jeruk nipis.
- Iris jeruk nipis, peras peras dikit, seduh dengan air.
- Kalau tidak suka asam bisa ditambah madu atau gula Tropicana Slim.
Buah yang terdapat kandungan asam didalamnya seperti jeruk nipis bisa merangsang produksi saliva atau air liur yang tentunya berguna untuk memecah zat makanan dalam sistem pencernaan. Mendengar kata jeruk nipis atau membayangkannya saja, air liur akan lebih banyak dihasilkan didalam mulut karena saat membayangkan makanan asam, otak merangsang. Kadar asam urat yang tinggi bisa terjadi karena berlebihannya produksi asam urat di dalam darah. Apabila diabaikan, otomatis kondisi asam urat akan menjadi pemicu nyeri sendi atau peradangan. Mulai mengubah gaya hidup dan juga pola makan sangatlah penting, oleh karena itu hindari makanan-makanan pantangan asam urat dan mulailah mengonsumsi buah-buah penurun asam urat ini.
Dapatkan Resep Terbaru : Beranda