Crepes krispi teflon mudah lezar sarapan.
Karena bs bkin kenyang jugaa 😁 SenyRoss.
Kadar asam urat normal pada pria dan perempuan berbeda.
Bahan - bahan Crepe Singkong (Diabet, Kolesterol, Asam Urat)
- Anda perlu 1 kg dari singkong, parut atau giling, blender juga boleh 😂.
- Anda perlu 1 sdt dari garam.
- Anda perlu dari Minyak untuk olesan teflon.
Cara MembuatCrepe Singkong (Diabet, Kolesterol, Asam Urat)
- Singkong di kupas, cuci, lalu diparut, sy pake parut manual, itung2 bakar kalori 😂 kl gak sanggup singkongnya dikit aja pegel nanti.
- Tambahkan garam, aduk rata.
- Panaskan Teflon yg sudah di oles minyak, pakai api sedang.
- Ratakan adonan singkong di teflon, tipis-tipis saja, lalu ditutup/ungkep, saya pake tutup ketel 😆 panggang 5 menit.
- Setelah 5 menit, dibalik, ulangi sampai yakin sudah matang.
- Buat yg doyan manis adonan bisa ditambah gula, juga vanili,,, kali ini sy lagi pengen ngasin.
Bayam yang memiliki zat purin yang tinggi dapat memecah menjadi asam urat, yang secara teoritis bisa meningkatkan risiko penyakit asam urat. Tetapi, menurut sebuah penelitian, konsumsi banyak sayuran yang tinggi purin, seperti bayam ternyata tidak ada kaitannya dengan serangan asam urat. Penyakit asam urat disebabkan oleh konsumsi bahan makanan yang mengandung purin secara berlebihan. Apabila kadar asam urat dalam tubuh tinggi, berdampak pada ginjal yang tak mampu lagi mengeluarkannya lewat urin dan akan menumpuk di persendian. Dampaknya akan terjadi pembengkakan pada sendi dan menimbulkan nyeri.
Dapatkan Resep Terbaru : Beranda